Cum îţi păstrezi energia outdoor
Mulţi se întreabă cum poţi să ai performanţe mai bune pe traseele montane, fără să realizezi neapărat un antrenament. De aceea am hotărât ca în acest articol să-ţi oferim câteva sfaturi utile despre cum să conservi energia outdoor. Trebuie să ştii că poţi să-ţi recapeţi energia chiar în timpul unei drumeţii la munte dacă eşti atent la câteva […]
Cum să ieşi din zona de confort
Ce este zona de confort ? este acea limită pană la care fiecare dintre noi se simte sigur pe sine. Stim că suntem în zona noastră de confort atunci când controlăm totul în jurul nostru şi nimic nu ne poate schimba planurile. Din păcate pe munte se întamplă foarte des ca lucrurile să stea altfel […]
Colţarii, istoric şi utilizări
Colţarii sunt necesari mai ales dacă parcurgeţi o rută alpină mixtă, traversaţi un ghetar, căţăraţi o cascadă de gheaţă sau aveţi nevoie de maximă aderenţă pe traseul ales. Istoric Colţarii, în definiţie, sunt un ansamblu de colţi uniţi printr-o tijă sau prinşi pe un schelet din oţel, scopul lor fiind acela de a mări aderenţa bocancului pe […]
Ce echipament sa nu uiti iarna acasa
Te îndrepţi către munţii înzăpeziti în această iarnă? Asigura-te că nu lăşi nimic din echipamentul esențial acasa. Peisajele de iarna sunt extraordinar de frumoase şi de multe ori pentru a ajunge în locațiile unde imaginile sunt de poveste trebuie să-ţi planifici drumeții mai lungi pe zăpadă. Sa fii pregătit în mod corespunzător necesită o planificare prealabilă, realizată cu cel puţin 1-2 zile inainte […]
Confortul in bocancii de iarna
Bocancii de iarna as zice ca sunt un accesoriu indispensabil in echipament ! Cand este vorba de confort la mers toti stim ca bocancii mari, de iarna, care asteapta in dulapul cu echipament, nu sunt prima alegere cand plecam pe munte. In schimb daca te gandesti sa dai o tura iarna la munte o pereche de bocanci […]
