Indiferent de modelul rucsacului, litraj sau producator, tehnologiile incorporate nu vor fi eficiente daca rucsacul nu este asezat corespunzator. Modul cum sta un rucsac in spate, chiar daca este unul mai incarcat, poate face diferenta intre o drumetie placuta si una dificila si cu dureri de spate.

Numeroasele bretele de ajustare, centurile la sold si la piept, sistemul de ventilatie sunt menite sa preia din greutatea rucsacului si sa asigure o stare de confort in timpul mersului. Este important asadar sa ne pregatim rucsacul in mod corespunzator si mai ales sa il ajustam cat mai confortabil inainte de a porni la drum. Putem face asta in cativa pasi simpli, dupa cum urmeaza:

• Pasul 1 – slabeste bretelele umerilor si ridica rucsacul de maner pe unul din genunchi (ca in fig 1); introdu apoi pe rand bratele pe dupa bretele
• Pasul 2 – fixeaza mai intai centura la sold inainte de a strange bretelele umerilor; mijlocul curelei de șold ar trebui să fie în conformitate cu osul șoldului (ca in fig 2)
• Pasul 3 – ajusteaza apoi bretelele umerilor prin chingile speciale disponibile la toti rucsacii (fig 3)
• Pasul 4 – ajusteaza apoi chingile pentru suportul greutatii (cele din dreptul claviculei) la un unghi de aprox 20-30 grade (ca in fig 4)
• Pasul 5 – fixeaza centura la piept (ca in fig 5); aceasta iti va oferi libertate de miscare, te ajuta la fixare si sustinerea greutatii rucsacului diminuand astfel starea de oboseala
• Pasul 6 – ajusteaza centura la sold (ca in fig 6); aceasta te va ajuta la sustinerea greutatii rucsacului

Daca ai un rucsac ce permite si ajustarea in functie de lungimea spatelui, acel sistem tip scara, porneste mai intai cu aceasta etapa si apoi ceilalti 6 pasi pentru ajustare.

Video – Ajustarea perfecta a rucsacului

Vei vedea ca odata fixat rucsacul in spate nu vei simti incarcatura atat de grea. Nu uita cateva sfaturi de baza in privinta echiparii rucsacului:

• este bine sa iti alegi rucsacul in functie de durata calatoriei
• echipeza-ti rucsacul cu articolele utile si nu pune in rucsac decat ceea ce ai nevoie
• aranjeaza lucrurilecorespunzator asftel incat sa fie un echilibru si cele necesare sa iti fie mereu la indemana
• nu ingreuna excesiv rucsacul
• ajusteaza-l inainte sa pornesti la drum

Te asteptam la magazinul Maia Outdoor sau online pentru multe modele de rucsaci dar si sfaturi practice.

Ne vedem pe munte!